Дорожная техника, строительная техника,
телефон: 8(351) 233-90-73
Спецтехника - автокран, автомобили урал, фронтальный погрузчик, бульдозер, полуприцеп, запчасти УРАЛ, Т-170, ДЭК
Наши координаты

"Уральская спецтехника"

454092, г. Челябинск,
ул. Елькина 110
схема проезда

Отдел спецтехники
т/ф: 8(351) 235-35-33

Отдел запчастей
т/ф: 8(351) 233-90-73

[email protected]

Нелепые причины, по которым женщины не ходят в спортзал

«Сегодня я обязательно пойду в спортзал». Если эта фраза звучит часто, но никогда не применяется, нужно спросить себя, почему. Действительно нет времени? Или нет желания? Или из-за чувства дискомфорта в спортзале? Многие женщины избегают спортзала по четырем основным причинам. Какие это причины, и какое существует лекарство против них?
1. Проблемы новичков.
В какой зал пойти? И понравится ли там? Какие там тренажеры? Конечно, если не знаком с тренажерными залами, придется выбирать из множества. Тем не менее, приступать к выбору надо, не откладывая - и, может, даже рискнуть использовать тренажер не по назначению.
Решение: профессиональный тренер есть в каждом спортзале. Не только для того, чтобы объяснить, где расположены гардеробные. Но также чтобы новички могли избежать ошибок на тренажерах, которые могут даже нанести вред здоровью. А после занятия с тренером наверняка исчезнет ощущение отчужденности.
2. Мы слишком плохие.
Проблема: парень рядом свободно бегает по беговой дорожке, а мы уже потеем? Тренажерный зал так и кишит спортивными и подтянутыми фигурами, с которыми так и хочется сравнить себя – но не в свою пользу. Конечно, в глаза бросаются только самые лучшие.
Решение: всегда есть кто-то, кто лучше, быстрее, здоровее. Но также есть, по крайней мере, не меньше людей, которые чувствуют себя так же неудобно и неуместно. И не нужно забывать, что каждый занимается спортом для себя, а не для других. Ставьте свои собственные, реалистичные цели, а затем добивайтесь их. Например, сегодня бег на дорожке продолжался на 5 минут дольше, чем в прошлый раз? Супер!
3. Мы слишком хороши.
Вероятно, многие женщины считают, что абсолютно не женственно регулярно ходить в спортзал, заниматься на тренажерах и даже набирать мышечную массу. А кто-то и без спортивной подготовки гордится своей фигурой.
Решение: спортзалы только для настоящих парней? Кстати! Твердые ягодицы, тренированный подтянутый живот и узкие бедра также привлекательны у женщин. Не хотите нарастить мышечную массу, но хотите быть стройной и подтянутой? Или просто избавиться от надоедливой боли в спине? Нет проблем, подходящие упражнения есть для всего.
4. Мы уделяем себе слишком много времени.
Проблема: кто ходит в спортзал, эгоисты? Согласно опросу, особенно мало ходят в спортзалы молодые мамы. Они считают это неудобным: вдруг кто-то подумает, что они пренебрегают своими детьми.
Решение: каждому нужен перерыв. А где молодые матери могли бы расслабиться лучше, чем в месте, где вокруг не валяются игрушки, и никто не скулит? Пока ребенок находится в детском саду, его мама может позаниматься на тренажере. Таким образом, дома она будет намного спокойнее.
Не стоит откладывать надолго то, что можно сделать прямо сегодня. Позвоните в спортзал и узнайте условия посещения. Выбирайте зал недалеко от дома или работы, чтобы на дорогу уходило меньше времени. А у кого времени достаточно, может дольше наслаждаться длинной прогулкой на свежем воздухе от зала до дома. легкі гроші

поиск по сайту
Наши контакты
8 (351) 233-90-73
заказ обратного звонка

[email protected]

Техника на стоянке
Б/У спецтехника
Прайс-листы